威拓普健身普拉提大器械訓(xùn)練環(huán)境

威拓普會(huì)員進(jìn)行日常訓(xùn)練

廣西體育中心威拓普健身館三月上新了普拉提大器械精品團(tuán)課課程，課程一經(jīng)推出，便以優(yōu)雅寬敞的訓(xùn)練場地、匹配高端定位的訓(xùn)練器材、專業(yè)的教學(xué)素養(yǎng)及親民的價(jià)格，收獲了眾多會(huì)員朋友們的喜愛，紛紛介紹親友加入，一起用汗水鑄造健康，鑄造完美體型。

如何能在傳統(tǒng)大型商業(yè)健身房的運(yùn)營模式中，打造出一款既符合威拓普健身館高端定位的形象，又符合女性客戶對美與健康的追求的健身產(chǎn)品？威拓普健身對健身市場及客戶需求進(jìn)行了深入調(diào)研摸索，結(jié)合時(shí)下健身圈內(nèi)流行的趨勢及實(shí)際訓(xùn)練帶來的效果，經(jīng)過2個(gè)月的策劃，推出了普拉提大器械精品團(tuán)課課程。與以往的一對一普拉提私教課程不同的是，精品團(tuán)課課程更加注重會(huì)員的團(tuán)體訓(xùn)練協(xié)作，同時(shí)團(tuán)體課程將設(shè)計(jì)更多趣味訓(xùn)練及對比訓(xùn)練，讓會(huì)員在枯燥的個(gè)人訓(xùn)練中，找到團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的歸屬感，更加有利于提高會(huì)員訓(xùn)練的積極性。

普拉提大器械課程不僅可以讓我們身形變美，還可以讓我們變得更健康。常見的頸椎、肩周疼痛、腰部酸脹以及最困擾的圓肩等問題，訓(xùn)練普拉提課程都能帶來明顯改善，簡單的訓(xùn)練便可優(yōu)化身體關(guān)節(jié)骨骼的排列，減少脂肪在特定位置的堆積，建立良好的身體使用習(xí)慣增加身體日常代謝消耗；通過有氧組合訓(xùn)練，促進(jìn)局部肌肉強(qiáng)化，雕刻身體線條，且不必?fù)?dān)心練出大肌肉塊，對想健身塑形的朋友是再好不過的選擇。

未來，威拓普健身館將持續(xù)策劃更多精品小團(tuán)體訓(xùn)練課程，不斷豐富課程體系，讓大家在重視健康與體型塑造的過程中，找到一款最適合自己的訓(xùn)練方法。

（通訊員 梁語簫/文 梁語簫/圖）